Receitas Light

Salada Verde com Kani - Kama
Descongelar os palitos de kani, cortá-los em dois e cortar cada metade no sentido do compr...
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Compota de maçã diet
Após descascar as maçãs, retire o miolo com as sementes, utilizando um furador de coco. ...
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Gelado Bicolor Light
Numa panela, misture 3 colheres (sopa) de maisena dissolvidas em 2 xícaras (chá) de leite ...
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Torta de damascos diet
Faça um buraco no centro da farinha de trigo e acrescente os outros ingredientes. Mist...
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Bolo de Fubá com Iogurte
Coloque tudo pela ordem no liquidificador, exceto o fermento e bata bem. Se ficar difícil ...
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bolo mousse de maracuja
Massa: Ligue o forno à temperatura média Peneire em uma tigela a farinha de trigo com o ...
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Iogurte Espumante com Frutas
Lave as cerejas e as uvas. Pique as cerejas, reservando algumas para decorar. Reserve. ...
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