Vitamina de maracujá
Categoria: Vitaminas
Rendimento: 5 porções
Tempo de Preparo: 10 minutos
Grau de Dificuldade: Fácil
Rendimento: 5 porções
Tempo de Preparo: 10 minutos
Grau de Dificuldade: Fácil
- 2 maracujás maduro
- 1 vidrinho de leite de côco
- 1/2 lata de leite condensado
- 2 copos de leite
- 1 copo de água
- Gelo à gosto
Corte o maracujá ao meio e retire a polpa.
Bata tudo no liquidificador por 1 minuto, inclusive o gelo, até que se torne espumoso.
Não é necessário adicionar açúcar.
Sirva gelado.
Não é necessário peneirar, pois as sementes do maracujá trituradas são ricas em fibra.
Rende até aproximadamente 1,5 litro.
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